zhangling,2009年12月24日
李重仁 256岁
四个秘诀:保持平和,宁静的心态,独善其身,一世无争
坐着时像乌龟一样,须沉稳,端庄,即静若处子,处事须沉着冷静;行走时像鸽子一般轻快,活泼,即要动若脱兔,对人对事须充满激情和热情;休息时要如狗儿一般心无旁鹜,排除一切杂念,安然入睡,须动静结合,动静相宜,进退有度。
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